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今日は美味しい低カロリーのアイスクリームを見つけたので報告です♪

最近は旅行業界の行事が目白押しで、なかなか水泳やサウナに通うことができないため、運動不足による体調不良を感じる日が多くなりました。

せめて健康管理できるものとして、実行してるもの…

  • 愛犬と散歩する(運動)
  • お酒の量を減らす(節酒)
  • 食事で食べ過ぎない(節食)
  • 睡眠を十分取る(早寝)
昨日と今日は愛犬の散歩をしましたが、散歩コースの公園で季節の変化を感じながら、手持ちの携帯電話で動画を撮影しました(笑)



日差しが強くならない午前中のうちに散歩を終え、家に帰ってからはカロリーゼロの炭酸水を飲むのがお決まりのパターン。

今回は家族が買ってきた「アイスクリーム」を昼食後に食べることにしたのですが、普段は食べない自分でも「食べてもいいかな〜」と思ったのが「80キロカロリー」というグリコの低カロリー商品であったことです。

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ご覧の通り、買ってきたのはパフェのようなカップに入ったショコラスイーツとストロベリースイーツです。
蓋を開けてみると「80kcalのヒミツ」として「砂糖不使用」「植物繊維たっぷり」「豆腐仕立て」と単にカロリーコントロールしているだけではなさそうです。

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参考までにカップの表示を掲載しますね(笑)

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いよいよショコラスイーツを食べてみましょう。

ふんわりバニラアイスにチョコレートソースがキレイにかかっていて美味しいです。

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食べていくと底からムースが出てきたり「ひとつのカップで味だけでなく見た目も楽しめるアイスだ」というのが家族のコメントです。

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あっという間に家族全員で食べ終わりましたが、ネットで調べると
  • 砂糖を一切使わず低カロリーの甘味料を使うことでカロリーを抑え、豆腐や食物繊維を配合することでコクやなめらかさを出すなど、おいしさと健康の両立に工夫を凝らした製品です。 
ということですから、開発への情熱も納得ですよね(笑)

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ちなみに80kcalはどのくらいの食べ物に匹敵するのでしょう。

調べたら「卵1個」「ご飯茶碗半分」「バナナ1本」くらいが約80kcalということですので、今日のアイス4個はこんな感じです(笑)!
 
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最後になりますが、4個のうち1個にアンケートが入っていましたが、はがきサイズを蓋の内部に入るように折りたたんであったりして、江崎グリコさんの知恵と工夫が盛り込まれた商品であると感心もしました。

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買った値段は浜松市内のサークルKで158円(税込)でした。

それほど高い印象がありませんので、一度お試しいただくことをオススメします。[PR by ブログタイムズ]